センター試験１日目は自己採点しちゃダメ【現役東大生が送るメッセージ】
この記事はセンター試験１日目が終わった人向けです。
センター試験一日目とかじゃなくてもう全部終わった！っていう方は以下の記事を参考にしてみてください。センター全て終わったらソッコーやるべきポイントがまとめられています。
私の人生２回のセンター試験の受験経験を踏まえて受験生の参考になればと思います。
まず、これだけは言わせてください。
「センター試験１日目当日が終わっても自己採点は絶対しないで！」
試験終了後の帰り道や、帰宅後
「解答速報出てるじゃん！気になるから当日に丸つけしちゃお」
「自分の現段階の点数知っとくと明日計画的に解けそう」
いやいや、センター試験初日の丸つけは絶対にダメです！
１日目の帰宅後はしっかりとご飯を食べて、早く寝ましょう。
これだけ私が強く言うのは、私の体験談があるからなんです、、、
解答速報で自己採点は絶対にしちゃダメ！！
センター試験って二日間ありますよね。
「試験を終了してください」と言う試験官のアナウンスとともに終了したセンター試験初日。１日目の夜になると各予備校がネット上で解答速報を公開します。
私は現役時代のセンター試験１日目の国語で大失敗した自覚がありました。
「やばい、、、、現代文全然わからなかった、、、」
「古文と漢文でしっかり点数取れてないと得点がやばくなる、、、」
頭の中は国語、国語、国語、、、。よし、自己採点しよう。
「解答速報で丸つけて初日の点数出したら、２日目でどれだけ点数取ればいいかわかるじゃん！」
こんな考えが思い浮かびました（＝思い浮かんでしまいました）
そこで帰宅してご飯食べて、お風呂はいって、ちょっと二日目の対策して、
いざ寝る前にネットを開いて『解答速報』と検索してみました。
「国語だけ、見るのは国語だけ」
と思い国語の自己採点を開始。
「ーーーーー。国語死んでる。。。。。」
「いや、これやばいかも。他の科目は？！どうなってんの？！」
結局１日目に受けた全センター試験の問題を丸つけてしまいました。
結果は、いつも模試でとっている点数よりも低い点数。
（実は、センター試験って毎年難易度変わるんで一喜一憂する必要はなかったんですが）
「やばい、、、、明日で自己ベスト出さないと」
「このままじゃセンター９割取れないかも」
「今まで頑張ってきた（はず）なのに」
頭の中はこんな不安と動揺でいっぱい。
結局よく眠れませんでしたし、翌日も過度なプレッシャーがかかってしまいました。
自己採点なんてしなければよかった、、、と猛烈に後悔しました。
センター試験１日目のことは忘れる！解答速報を見るのは全て終わったあと！
センター試験初日が終わったらしっかり切り替えて2日目を見据えましょう。
余計な情報が入ってしまって動揺するだけです。
「終わったもんはしゃーない！切り替え！切り替え！」
センター試験１日目が終わったらしっかりと切り替えて、しっかりと頭を休めて2日目に備えましょう。検討をお祈りしております♪
可能な限りコメントにお答えしていきますので、受験生の方は何か不安や質問などありましたらお気軽にご相談ください！
っていうか、センター試験全部終わったら何すればいいの？あんま時間残ってないじゃん！って方は以下の記事も参考にしてみてください！事務手続きのポイントなどをまとめています！
【必見】現役東大生が送るセンター前のアドバイス
はじめまして
私は数年前東大受験を二度経験しました（現役で落ちて浪人の後合格）
いよいよ今週末はセンター試験ですね！
最近は寒い日が続いているので風邪をひかないか心配ですね。
弟が今大学受験真っ只中なので姉の私も受験モード！
「センター試験前にどんな勉強をしたらいいの？」
「会場に持ってくものは？」
「前日は何をしたらいいの？」
お答えしていきます！
センター試験前の心境
センター試験前日は心の中はまさにお祭り騒ぎ（笑）
「センター9割超えないとセンター利用で合格できない、、、」
「失敗したらどうしよう」
そんな不安と恐怖に怯えていました。
泣いても笑ってもセンター試験は一回だけ！
（浪人したら話は別です）
（私は浪人したのでセンターは2回受けることになりましたがw）
親は自分以上にもっと緊張しています。
私の場合センター試験前日に母が倒れ救急車で運ばれたので
勉強どころではなかったです。
「センター成功させて母にいい報告をするぞ！」
その気持ちでセンター当日に挑みました。
センター前日にやるべきこと
前日にやるべきことはズバリ
①試験会場のしたみ（交通手段、駅からの道）
②試験当日の持ち物の確認
③1年分の試験問題をとく
「じゃあ試験当日の持ち物は？」
試験当日って会場は思ったよりも寒いし殺伐としています。
休憩時間は長いので休みを有効活用しましょう！
センター試験当日の持ち物
前日に必ず持ち物を確認しましょう。
当日になって
「あれ忘れてない？？？？」
なんてことになったら余計な動揺を招くだけです。
①受験票（忘れても当日会場で再発行してもらえます）
②カイロ（2個以上は持っていきましょう）
③腕時計（電池が切れた時用に予備を忘れずに）
④防寒具（私は大きめのストールを膝にかけていました）
⑤お守り（思い入れのあるものでポッケに入るもの）
⑥甘いもの（チョコレートがおすすめ）
⑦勉強道具（単語帳やノートなど軽いものがおすすめ）
特に甘いものは必須です！
糖分は脳の大事なエネルギーです。
休憩時間にはなるだけ水分を取りすぎないようにしましょう。
（私は休憩時間に緊張のあまり水分を取りすぎて試験中にトイレに行く羽目に）
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【テクニック】試験当日の休憩時間は教室の外に出よう
どうしても試験の休憩時間って単語とかの確認に当てたくなりますよね。
でも、試験が終わったらとりあえずすぐ教室の外に出てみましょう。
トイレは試験終了直後がおすすめ！
どうしてもトイレは混んでしまうので、早めに行っておきましょう！
トイレに行く時はチョコレートと勉強道具を携帯して、
並んでいる時間も有効活用♪
教室の外を歩いて気分転換をすることも重要です。
【終わりに】まずはリラックス♪きっと上手くいきます
センター試験ってどうしても緊張しますよね。
でも、それはどの受験生も同じです。
今までどれだけ勉強してきましたか？
その今までの勉強はあなたを裏切りません。
前日はリラックスして、万全のコンディションで臨みましょう♪
検討をお祈りしています！！
